心靈療癒 個人成長 在這裡，我想把一些心情故事記錄下來。 如果你也曾迷惘、傷心，或正在尋找勇氣，希望這裡能陪你走過一段路。 今天，我想和你聊聊「傷心之後的自我修復」。 有時候，我們會經歷分手、失敗或生活的壓力，那種心情像黑夜一樣漫長。 但我發現，當我開始把心情寫下來、說出口，它就不再那麼沉重。 或許你現在也正在經歷低潮。 我想告訴你：難過並不是軟弱，它只是提醒我們——我們仍在努力活著。 如果可以，把你的心情寫下來，當作一份屬於你自己的靈魂備忘錄。 請到 https://open.firstory.me/user/heartbreakpod/platforms 來聽我更多新的內容唷